Wellbeing coaching

pre pocit životnej pohody, zdravia a radosti zo života

Každý z nás túži po súlade a dobrom pocite zo života. S tým sme sa narodili všetci. Životné okolnosti, vonkajšie udalosti a osobné presvedčenia nás však často vyvedú z rovnováhy, oberajú nás o sily a krásu života. A dobrý pocit zo života sa stráca pod nánosom úloh a trápení. Je mnoho metód, ktoré ľuďom pomáhajú pocit harmónie a rovnováhy obnoviť. Mne pomohli rôzne metódy i ľudia, ktorí ma nasmerovali. Verím, že to, čo pomohlo mne, môže pomôcť aj vám:-)

Využívam všetko, čo ma život naučil a tak neviem povedať, či je to life koučing, biznis koučing, Bachova terapia, kineziologická poradňa či rozvoj s koňmi. Moje stretnutia asi najlepšie vystihuje názov "wellbeing coaching". Je to TRANSFORMAČNÝ CELOSTNÝ KOUČING, ktorého cieľom je obnoviť rovnováhu medzi dušou, telom a mysľou a nadobudnúť pocit harmónie a radosti zo života. 

Nie sú to len otvorené "koučovacie" otázky, ale hlavne ÚPRIMNÉ ROZHOVORY:

  • o trápeniach aj šťastí
  • o deťoch, partneroch aj rodičoch
  • o chorobách aj zdraví
  • o projektoch, úlohách, nezdaroch aj úspechoch
  • o smrti aj živote
  • o materskej "dovolenke" aj ne-výchove detí
  • o práci, korporátoch, vyhorení aj podnikaní
  • o prázdnote v duši aj radosti v srdci
  • o pádoch aj životných snoch
  • o zrade aj opore
  • o ekológii, eko-bio živote aj počasí
  • o koňoch, psoch aj mačkách
  • o pocitoch aj rozume
  • o tom, čo vás trápi... a chcete sa toho zbaviť,
  • o tom, čo vás teší... a nechcete to stratiť.

Pri hľadaní riešenia "problému", resp. životnej výzvy,  pomáham klientom pozrieť sa na veci z nadhľadu, uvidieť ich vlastné vnútorné zdroje, motivácie a jedinečnosť. 

Cieľom je pomôcť ľuďom objaviť najlepšiu verziu samých seba, osobnú silu a schopnosť nachádzať cestu k svojim cieľom, teraz aj neskôr.



Pri koučingových stretnutiach

  • neradím a netvrdím, čo je a nie je "správne", ale pomáham objaviť a rozvinúť "vaše originálne dielo",
  • čerpám z rôznorodých životných skúseností, vďaka čomu môžem nezaujato klásť otázky a tým pomáhať objaviť iné uhly pohľadu,
  • rešpektujem súkromie, jedinečnosť a individuálne možnosti každého klienta, 
  • využívam holistický prístup k životu, kde takmer "všetko so všetkým súvisí".


Odkiaľ čerpám? Moje hlavné zdroje skúsenosti sú rôznorodé, od štúdia dejín filozofie na FFUK, cez prax prieskumníčky trhu a spoznávanie Univerzálnych zákonov na rôznych kurzoch, až po certifikáciu kouča - nazrite do záložky O MNE.


Ak predsa len chcete poznať môj osobný pohľad na vašu záležitosť, či len získať inšpiráciu ako veci ne-robiť, k dispozícii máte konzultácie / inšpiratívne stretnutia.


Neviete, či je vaša téma vhodná pre koučing? Inšpirujte sa a prezite si TÉMY, ktoré som sa objavujú najčastejšie.

CENNÍK

Zoznámenie (online / naživo)

15 minút na rozbeh alebo rozlúčenie 

0€

Online životný a biznis koučing

60 minút Zoom

30€

Online koučingový program

5 x 60 minút Zoom

150€

Bachova kvetová terapia

60 minút Zoom/osobne (výber a mix esencií)

25€

Online "lockdown" INŠPIROVŇA 

60 minút Zoom /  konzultácia / koučing

20€

Životný a biznis koučing 

60 minút osobne

40€

Koučing s koňmi (prvé stretnutie)

120 minút osobne

80€

Koučingový program (s koňmi / bez koní)

5 x 60 minút osobne

200€

Kineziologická poradňa

120 minút osobne

80€

Seba-rozvojový program Nežná sila

3x 60 min Zoom lekcia + 3x 90 min koučing s koňmi + 6x lekcia v PDF + bonus Bachovky

320€

Pre viac info o metódach, ktoré využívam a kombinujem v praxi, kliknite na tlačidlo:


Pri stretnutiach sa často nechávam viesť hlavne intuíciou, no výber metódy môže byť aj na vás. Všetky metódy majú spoločnú prácu s emóciami a podvedomými "programami" (osobnými presvedčeniami), osobnými "zdrojmi" a prirodzeným potenciálom klienta.

Vždy je to však úprimné STRETNUTIE dvoch bytostí a hlavne STRETNUTIE SAMI SO SEBOU. 

Cieľom stretnutí je obnova ROVNOVÁHY a znovu-napojenie na osobné sily každého jednotlivca.

Neriešim ťažšie emočné stavy a psychické poruchy, závislosti a pod., ale ak neviete ako ďalej, pomôžem vám nasmerovať vás na ďalšiu cestu. 

Chcete nájsť cestu?