Predstavte si, že dokážete zvládať každodenné výzvy a stres s väčšou ľahkosťou, cítite sa zdravšie, silnejšie, lepšie spíte, ľahšie sa sústredíte a viete čo chcete. Že je to nemožné v dnešnom chaotickom svete? Ani veľmi nie:-) Dá sa to, ale nepríde to samo a hneď! Je potrebné do toho vložiť celé vaše JA, všetky svoje časti a hlavne vytrvať.
V programe Osobná sila a odolnosť vás prevediem aktuálnymi poznatkami vedy, prírodnými zákonmi aj mojimi skúsenosťami zo života s koňmi a ukážem vám:
- ako ľahšie zvládať výzvy a stať sa odolnejšou osobnosťou
- ako si dobíjať vnútorné baterky kdekoľvek sa nachádzate
- ako sa ľahšie sústrediť, komunikovať aj rozhodovať
- ako žiť zdravší, láskyplnejší a zmysluplnejší život
- ako to viete aplikovať v bežnom živote
Ak všetko naučené budete aplikovať v praxi, výsledky sa dostavia... veda má na to aj grafy... že sa to dá!
Program Osobná sila a odolnosť je postavený na základoch programu HeartMath Building Personal Resilience a čerpá veľa aj z mojich osobných skúseností so života a s koňmi.
Program obsahuje:
- 4x 60 minút živé interaktívne online stretnutie (cez GoogleMeet)
- bonus: 1 x 60 minút kedykoľvek po skončení programu na dodatočné otázky
- raz týždenne v dohodnutých hodinách
- dostatok priestoru aj na osobné témy
Program je možné absolvovať aj V SKUPINKE.
Viac o programe Osobná sila a odolnosť.
Chcete sa niečo spýtať? NAPÍŠTE MI.
