Do životnej pohody

OSOBNÝ WELLBEING PROGRAM

naživo - na vlne srdca a koní

Čaká vás príležitosť:

pozrieť sa na svoj život z nadhľadu, rozpoznať miesta nerovnováhy a obnoviť harmóniu

nadýchnuť sa vône koní, ich liečivej energie a múdrosti prírody

získať oporu, nastaviť smer a kroky k cieľu

dostať seba do väčšieho súladu a obnoviť svoju osobnú silu

PRE LEPŠÍ POCIT ZO ŽIVOTA

Rozvojový program obsahuje:

PREHĽAD OBLASTÍ NA ROZVOJ

Vstupný dotazník / assessment a konzultácia výsledkov

Hodnotenie pociťovaného stresu a životnej pohody (Stress and Wellbeing Assessment, HeartMath®) - tvorí "odrazový mostík" pre ďalšie stretnutia, aj vyhodnotenie posunu.

Online dotazník obsahuje 72 otázok v anglickom jazyku (možný osobný preklad do slovenčiny).

LEKCIE OD KONÍ A UVEDOMENIA

3 x zážitkový koučing / rozvoj s asistenciou koní

Prebieha "zo zeme", v bezpečnej a príjemnej atmosfére pre ľudí i kone. Prináša mnoho uvedomení a praktických zručností pre bežný život, tréning koherencie - súladu mysle, tela a srdca, rozvoj emočnej inteligencie a osobnej sily.

Viac o Rozvoj s koňmi.

POSUNY A KROKY K CIELU

3 x osobný koučing na témy klienta alebo wellbeing mentoring

Aj s využitím HeartMath® technológie (senzora koherencie srdca) a techník na podporu väčšej psychickej odolnosti (rezilience).

Stretnutia prebiehajú osobne (na farme / v kaviarni) alebo online.

Viac o koučingu a wellbeing poradni.

Podmienky a cena

Programu predchádza úvodný 20 minútový telefonický pohovor, resp. zoznámenie a dohodnutie podmienok. Pohovor je bezplatný a nemusí vyústiť do účasti v programe.

Program prebieha raz týždenne, počas 6-tich týždňov.

Vstupný online dotazník (Stress and Wellbeing Assesment)

60 minút koučing - úvodné osobné alebo online stretnutie
60 minút koučing s koňmi - úvodné stretnutie pri koňoch a aktivity s koňmi
60 minút koučing / mentoring - osobné alebo online stretnutie nad témamy klienta
90 minút koučing s koňmi - rozvojové stretnutie pri koňoch a aktivity s koňmi
60 minút koučing / mentoring - osobné alebo online stretnutie nad témamy klienta
60 minút koučing s koňmi - záverenčné "ukotvovacie" stretnutie pri koňoch

Záverečné vyhodnotenie (dotazník online)

Konkrétne termíny budú dohodnuté osobitne.

Program s koňmi sa realizuje na prírodnej farme v okolí Pezinku (cca 20 min od PK).

Program DO POHODY patrí do oblasti osobného rozvoja a určený je pre dospelé osoby bez vážnejších zdravotných (psychických alebo fyzických) obmedzení, ktoré bránia bežnému fungovaniu v spoločnosti.

Špeciálna jarná CENA pre rok 2023 je 330 eur

- lebo 3 je moje číslo tejto jari:-).

Platba vopred na faktúru.

mám záujem o program do pohody

Cítite sa lepšie v skupine?

Ak vás láka vás rozvoj s koňmi a radšej by ste boli súčasťou skupiny, pozrite si aktuálny program DO POHODY S KOŇMI pre skupiny:

Skupinový program s koňmi

Kto som?

Som Daniela - filozofka, koučka, lektorka, blogerka a vraj aj inšpirátorka. Strávila som 8 rokov v korporáciách, 7 rokov v prieskumnej agentúre, 13 rokov v manželstve a 10 v partnerstvách, 12 rokov s vlastnou firmou, 7 rokov na farme s koňmi, deťmi a ženami a nedávno aj rok za barom v kaviarni.

Absolvovala som množstvo hodín vzdelávania a hlavne životných lekcií. Prešla som dramatickou stratou oboch rodičov, vyhorením, rozpadom vlastnej rodiny aj osobným krachom... lietaním vo výškach, tvorbou úžasných projektov, nadšením a nachádzaním skutočných darov života.

V tom všetkom som postupne objavila svoju vlastnú silu a našla dobrý pocit zo života.

Rada sa o ten pocit pohody podelím.